Ne bacajte uvelo cveće! Ovaj trik ga vraća u život, kao da se ništa nije desilo (VIDEO)
Sve što vam je potrebno da oporavite uvelo cveće jeste ključala voda.
13.04.2024
11:40
Ljubav
Šta je zajedničko za Harisa i Melinu Džinović, Draganu Mirković i Tonija Bijelića i Sašu Barona Koena i Ajlu Fišer? Pogađate, svi oni su se nedavno razveli posle više decenija provedenih zajedno.
Razvod braka je za svakog čoveka izuzetno težak i stresan, bez obzira na to u kom ste razvojnom periodu života, a po svom intenzitetu je na drugom mestu, odmah posle smrti člana porodice.
Da li se razvod može predvideti i shodno tome sprečiti? Psihoterapeut dr Vladimir Mišić iz savetovališta "Vaš psiholog" navodi da postoje četiri vrste toksičnog ponašanja koje razaraju ljubav i savetuje kako da ih izbegnete i očuvate zajednicu.
Kritikovanje partnera razlikuje se od kritikovanja ponašanja. Upućivanje kritike obično se doživljava kao napad na ličnost, na bazične vrednosti osobe, čime se ne razdvajaju pozitivne osobine partnera od samog ponašanja koje može da bude loše.
Razlika između žalbe na određeno ponašanje i kritike je evidentna. Žalba bi bila:
- Ja sam se osećao zaista zabrinuto nakon što se nisi javila na poziv. Mislio sam da je dogovor bio da se javljamo kada kasnimo, dok je kritika:
- Ti nikada ne misliš kako tvoje ponašanje utiče na druge, nikada ti nije važno kako se ja osećam, misliš samo na sebe!
U prvom primeru rečenica počinje sa "ja", zatim sledi kratak opis osećanja i poziv na zajednički dogovor. U drugom primeru rečenica počinje sa "ti", čime se posredno upućuje kritika i druga strana se priprema na odbranu, te je i sam proces aktivnog slušanja ometen - kaže dr Vladimir Mišić.
Kada postoji prezir, komunikacija se odvija na maliciozan način, ponašanje prema partneru je bez poštovanja, sarkastično, ismevajuće, često je uključena i neverbalna komunikacija, kao što je prevrtanje očima, uzdisanje i slično.
- Ispoljavanje prezira kod partnera izaziva osećaj bezvrednosti. U odnosu na kriticizam, prezir predstavlja atak na ličnost iz pozicije superiornosti, kroz potpuno obezvređivanje partnera. Prezir se hrani negativnim mislima o partneru i predstavlja najveći predskazatelj razvoda braka - smatra dr Mišić.
Suprotnost preziru je građenje kulture poštovanja i vrednovanja partnera, dodaje naš sagovornik.
- To podrazumeva svakodnevnu komunikaciju i celokupni odnos među partnerima. Dakle, na svakodnevnom nivou zahvalnost, poštovanje, komplimenti i privrženost formiraju pozitivnu viziju partnerstva - sugeriše psihoterapeut.
Defanzivnost se obično pojavljuje kao odgovor na kriticizam. Napad ili kritika izazivaju potrebu za odbranom, iz čega napadnuta osoba napušta poziciju sopstvene odgovornosti, ulazi u odbranu ili zauzima poziciju žrtve - pasivnija, ali moralno superiornija pozicija koja je dovodi u neravnotežu sa partnerom i pravi distancu.
- Mnogi ljudi se brane kada su kritikovani, ali je problem u tome što defanzivnost nikada ne razrešava problem. To je zapravo način optuživanja partnera:
- Problem nisam ja, već ti.
Na ovaj način se izbegava realan put ka rešenju, koji kaže "problem je problem, nije osoba problem" i uskraćuje se zajednički napor ka timskom rešenju. Prihvatanje odgovornosti, bar za deo konflikta, doprinosi timskom pristupu problemu, rizik od eskalacije se umanjuje, a kompromis postaje mnogo lakši - navodi dr Mišić.
Povlačenje u sebe, podizanje zida u komunikaciji, odvija se kada jedan od partnera prosto ignoriše drugoga, ćuti, ne odgovara na pitanja, bavi se nekim drugim aktivnostima, gleda u telefon ili televizor, napušta zajednički prostor...
- Povlačenje dolazi posle niza intenzivnih, prethodno navedenih prepreka, razarača partnerstva. Sukobljavanje postaje previše iscrpljujuće i od odnosa se lagano odustaje - ističe psihoterapeut.
Suprotnost podizanju zida je psihološko samoumirivanje, dodaje naš sagovornik. Šta to tačno znači?
- Studije pokazuju da su parovi koji su uspevali da prekinu svađu nakon 15 minuta odlazili i bavili se nekom individualnom aktivnošću narednih pola sata, bili mirniji na fizičkom nivou, a takođe su bili i spremniji za razgovor koji je bio produktivniji i pozitivniji. Svaki od partnera je u toku tih pola sata uspevao da umiri sebe i kada su procenili da su dovoljno smireni, mogli su da se vrate razgovoru na racionalan način, sa poštovanjem prema partneru - objašnjava dr Vladimir Mišić.
Godine provedene u braku dovode do toga da se manje trudimo i očekujemo da stvari idu glatko, jer se dobro znamo. Stvara se navika, sve se uzima zdravo za gotovo, kaže psihoterapeut Nebojša Jovanović.
- Suština dobrog odnosa je da oba partnera osećaju da u tom odnosu mogu da se razvijaju. To znači raditi na braku, da niko nikoga ne guši, da niko nikoga ne zloupotrebljava, iskorišćava... Najčešće to budu razlozi za razvod, neko se nekom zakači, pa ga cedi ili je posesivan ili je ljubomoran, ili je neradnik... Suštinski raditi na vezi ili na braku je razvijati uzajamnost, fer-plej odnos pre svega, jer brak je i prijateljstvo, a ne samo seksualno-ljubavna veza. Jako je važno da se oboje stalno razvijaju (menjaju, sazrevaju), u protivnom postaju jedno drugom dosadni. Ako to rade oba partnera, onda ti odnosi funkcionišu, a ako jedan stoji, a drugi se razvija, više ne odgovaraju jedan drugom - savetuje psihoterapeut.
Veća grupa članova lažne monarhističke stranke POKS predvođena šefom omladine Aleksandrom Maleševićem napustila je tu organizaciju, optužujući čelnike za izdaju principa i saradnju sa antisrpskim elementima u jurnjavi za foteljama.
18.05.2024
14:15
Tajkunski novinar Slobodan Georgiev poslednji je u nizu dežurnih hejtera koji su razočarani amateriznom i diletantizmom bezidejne srpske opozicije koja je pala na ispitu ne samo na planu programa, ideologija i ideja, već i na planu formalnih procedura vezanih za izborne liste.
18.05.2024
14:03
Sociološkinja Vesna Pešić poručila je da tajkun Dragan Đilas treba da ode u političku penziju.
18.05.2024
11:47
Šanse opozicije da pobedi na lokalnim izborima u Novom Sadu i Nišu gotovo da ne postoje, smatra politički analitičar i bivši poslanik u Skupštini Srbije Đorđe Vukadinović.
18.05.2024
10:04
Pipci Aljbina Kurtija u antisrpskoj hobotnici svoju ljigavu sluz puštaju u Beogradu kroz lik i delo Save Manojlovića, promotera nezavisnog tzv. Kosova. Alibi da je rođeni Prištinac je dovoljan Kurtiju da kroz "Kreni-Promeni" uz dobru apanažu Rokfelera, koji to plaća, ima svoje Srbe u Beogradu.
18.05.2024
08:36
Predsednik Opštine Štrpce Dalibor Jevtić izjavio da je predsedniku Parlamentarne skupštine Saveta Evrope Teodorosu Rusopulosu danas izneo poražavajuće podatke o institucionalnom nasilju nad srpskom zajednicom na Kosovu, kao i da vlasti u Prištini ne žele da formiraju Zajednicu srpskih opština.
18.05.2024
20:49
Današnji dan doneo je Srbiji sunčano i pravo letnje vreme. Ipak, u toku noći deo Srbije zahvatiće promena vremena.
18.05.2024
19:33
U drugom izvlačenju šestog ciklusa nagradne igre "Uzmi račun i pobedi" stanove u Beogradu dobili su Dragan Radenović i Mirjana Milovanović.
18.05.2024
18:31
Ministar bez portfelja Đorđe Milićević kao izaslanik predsednika Vlade Republike Srbije Miloša Vučevića govorio je na otvaranju 26. Evropske smotre srpskog folklora dijaspore koja se danas i sutra održava u MTS dvorani u Beogradu.
18.05.2024
18:10
Potpredsednik Vlade i ministar unutrašnjih poslova Ivica Dačić otvorio je danas renovirani objekat Uprave za vanredne situacije u Nišu.
18.05.2024
17:45
Raskol i ideološku kontradiktornost domaće opozicije i druge aktuelne teme, komentarisali su gosti Info večeri, narodni poslanik Milovan Drecun i šefica delegacije Srbije u PSSE Biljana Pantić Pilja.
18.05.2024
22:36
U Intervjuu dana gost je bio Srđan Simić iz Centra za društvenu stabilnost. On je govorio o potencijalnom donošenju sramne Rezolucije o Srebrenici i malim šansama koje postoje da se ta Rezolucija ipak ne donese.
18.05.2024
21:03
Od izlaska Velike Britanije iz EU mislili smo da će ova organizacija ojačati sebe. Od olaska Angele Merkel Evropa je došla na granicu rasula. U emisiji "Rat uživo" gosti su bili Dragan Vasiljković iz fondacije Kapetan Dragan i Mihajlo Olujić, geopolitički analitičar. Uživo u program javio se i novinar Vladimir Vidić, kao i novinar Dejan Jelača i dopisnik TV Informera Lazar Stević.
18.05.2024
19:57
Masovnu pogibiju stanovništva Gaze, agresivnu politiku Benjamina Netanjahua i odbijanje Izraela da otkrije svoje finalne planove za to područje, komentarisali su gosti Info dana, ekonomista Nebojša Berak, politički filozof Dragoljub Kojčić i analitičar Saša Borojević.
18.05.2024
18:13
Instagram stranica 192_rs objavila je danas baš raritetnu fotografiju iz Srbobrana, na kojoj je zabeleženo kako se jedan automobil parkirao u kanal ispred kuće!
18.05.2024
21:58
Koliko puta ste videli da sa terase nekog solitera ili višespratnice leti đubre? Iako su mnogi mislili da smo to prevazišli, jedan događaj na Novom Beogradu dokazao je da je to i dalje sveprisutna "navika"!
18.05.2024
20:55
U mestu Lalić kod Odžaka danas se desio tragičan događaj. Prema nezvaničnim saznanjima, čovek star oko 50 godina okončao je svoj život pucajući sebi u glavu iz vatrenog oružja.
18.05.2024
19:59
Anđelko Aćimović, otac Angeline Aćimović (12) koju je 3. maja prošle godine sa još osmoro učenika i čuvarom OŠ "Vladislav Ribnikar" na Vračaru streljao Kosta K. (14), otkrio je šta se u četvrtak dešavalo iza zatvorenih vrata na suđenju majci dečaka ubice.
18.05.2024
19:02
Tijang Kim (21) iz Nortbruka uhapšen je 17. maja uveče, zbog ubistva iz nehata i još niza optužbi sa kojima se suočava nakon saobraćajne nesreće u Čikagu koju je izazvao, a kada je poginuo sedamnaestogodišnji Marko Niketić,
18.05.2024
18:32
Ukrajinski bokser Oleksandr Usik postao prvi ujedinjeni šampion teške kategorije posle 25 godina.
19.05.2024
02:29
Odluka arbitra Pavla Ilića na meču Želejezničara iz Pančeva i Novog Pazara digla je novu buru u srpskom fudbalu.
18.05.2024
21:53
Čovek zvani titula! Milan Borjan je posle šest "zvezdica" u nizu osvojenih sa Crvenom zvezdom, prešao u Slovan i sa klubom iz Bratislave danas "overio" šampionat Slovačke.
18.05.2024
22:30
Fudbaleri Jedinstva sa Uba pobedili su Radnički u Sremskoj Mitrovici sa 1:0 i tako zvanično osigurali drugo mesto i plasman u Superligu Srbije po prvi put u 104 godine dugoj istoriji.
18.05.2024
20:01
Sin proslavljenog fudbalera Siniše Mihajlovića, Miroslav (24), postao je trener mlađih kategorija Bolonje, prenosi ugledni italijanski portal "Korijere delo Sport".
18.05.2024
21:26
Borci terorističke organizacije Džabat al Nusra pripremaju se da izvedu napad na ruske položaje u Siriji uz pomoć dronova, upozorio je zamenik rukovodioca Centra za primirje u Siriji Jurij Popov.
18.05.2024
23:40
Akrotiri i Dekelija su britanske prekomorske teritorije na ostrvu Kipar koje je Velilka Britanija sporazumom učinila delovima svoje teritorije na samom kiparskom ostrvu gde je podigla vojne baze koje su i dan danas u funkciji.
18.05.2024
23:15
Ministar izraelskog ratnog kabineta Beni Gantc zapretio je da će podneti ostavku ako Benjamin Netanijahu ne usvoji dogovoreni plan za Gazu, što dovodi u sumnju budućnost izraelske vlade.
18.05.2024
22:22
Penzionisani potpukovnik američke vojske Danijel Dejvis na Jutjub kanalu Daniel Davis / Deep Dive kritikovao je izjavu državnog sekretara Entonija Blinkena o Ukrajini i Rusiji.
18.05.2024
20:29
Poljski premijer Donald Tusk, najavio je danas da će Poljska uložiti 10 milijardi zlota (oko 2,34 milijarde evra) u bezbednost svoje istočne granice, uključujući odgovarajuća utvrđenja.
18.05.2024
19:12
Kako tvrde dobro upućeni izvori, pomirenje i ponovno viđanje kralja Čarlsa s mlađim sinom "koči" samo jedna osoba.
18.05.2024
15:37
Oduševio je celu Arenu, pre svega energijom, na pragu svoje 80. godine.
18.05.2024
14:43
Ana je otkrila poslednje dane svog očuha kojeg je uvek sa ponosom nazivala ocem, iako biološki to nije bio.
18.05.2024
13:27
Ilić je imao veliki broj samostalnih i kolektivnih izložbi. Njegov rad nagrađen je brojnim priznanjima.
18.05.2024
12:31
Aneli je ispričala da je pogađa sve ono što Asmin priča u javnosti o njoj, kao i da bi volela da se suoči sa njim kako bi se sve razjasnilo.
18.05.2024
21:21
Vest da je Ana u vezi sa Raletom je iznenadila sve, posebno njegove komšije koje nisu imale lepe reči za pevačicu.
18.05.2024
20:37
Nataša se kratko oglasila za medije i otkrila svoje trenutno stanje.
18.05.2024
19:51
Rada Sarić je za Informer iskreno govorila o svom suprugu, deci, ali i povratku na muzičku scenu nakon nekoliko godina medijske ilegale.
18.05.2024
19:18
Miljana je neodlučna oko pomirenja sa Lazarom, pa je zbog toga pitala svog bivšeg partnera, Darjana za mišljenje.
18.05.2024
18:26
Danas je u pirotskom selu Krupac, podno Stare planine, počela deveta po redu Jagnjijada, na kojoj se veliki broj takmičara nadmetao u pripremi najukusnije jagnjetine u brojnim "disciplinama", na ražnju, na pari, u vurnji, odnosno furuni...
18.05.2024
19:34
Tri ratna druga, Igor Vukašinović (54), Novica Pejić (63) i Ostoja Medić (68), prošli su danas kroz Užice na svom krstonosnom hodu sa Pala na Krf. Sa njima je i četvrtičlan Petar Dragaš u pratnji sa kombijem, a na put dug 1.200 km pošli su 14. maja.
18.05.2024
15:12
U pomoravskom kraju sve su popularnije poljoprivredne škole jer prate savremene svetske trendove u poljoprivrednoj proizvodnji pa čak i da se usavršavaju u inostranstvu.
18.05.2024
12:00
U selu Jagnjilu kod Mladenovca i danas će biti živo! Od juče, kada je zvanično otvorena Jagnjijada, ovde je sve u znaku dobre zabave, a subota je centralni deo manifestacije.
18.05.2024
10:20
U kragujevačkom Velikom parku, tik do modernog “Skejt parka”, u petak je otvoren još jedan uređeni prostor za kućne ljubimce i njihove vlasnike.
18.05.2024
09:30
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.